MES PRATIQUES
J'utilise différentes méthodes complémentaires afin de vous accompagner lors des séances vers l'atteinte de votre objectif.
En tant que Thérapeute en médecine douce, il me semble essentiel d'encourager le corps vers une harmonie durable et constante.
SANTÉ PAR LE TOUCHER
Base de la kinésiologie, la santé par le toucher (Touch for Health) prend sa source dans les principes de la chiropraxie et de la médecine traditionnelle chinoise (MTC).
L’objectif de la santé par le toucher est de déterminer à l’aide de tests musculaires l’existence de blocages énergétiques dans le système musculaire et de les éliminer à l’aide de manipulations simples.
La santé par le toucher du Docteur John F.Thie, est le pilier central de la kinésiologie.
Cette méthode est basée sur la relation muscle-organe et méridiens d’acupuncture organisés dans les 5 éléments de la médecine chinoise, afin de retrouver son équilibre.
KINÉSIOLOGIE ÉDUCATIVE (BRAIN GYM)
L’éducation kinesthésique autrement appelé Brain Gym, est une approche éducative qui utilise principalement des mouvements et activités motrices et artistiques pour développer notre potentiel.
Pratiquer le Brain Gym, c'est apprendre à observer le langage du corps et mettre ce corps en mouvement pour développer son potentiel, ses compétences, favoriser le bien-être et l'estime de soi.
Le Brain Gym nous invite à utiliser notre énergie avec justesse afin de vivre en harmonie dans toutes nos dimensions.
L'éducation kinesthésique repose sur 3 concepts simples d'apprentissage basés sur le mouvement :
- les enfants apprennent naturellement par le jeu et le mouvement
- la réussite de l'apprentissage commence par la conscience du déséquilibre
- les apprenants de tout âge peuvent perdre leurs moyens
et est constituée de 26 activités permettant de stimuler les 3 dimensions de notre corps et de notre cerveau :
- la latéralité droite-gauche et ses compétences de communication
- le centrage haut-bat et ses capacités d'organisation physique et mentale
- la focalisation avant-arrière, au cœur des mécanismes de compréhension et des sensations physiques.
Il peut être pratiqué par tous, chacun peut l'adapter, quel que soit le domaine : scolaire, relationnel, professionnel...
Le Brain Gym c'est faire ressortir tout le potentiel caché qui se trouve enfermé en chacun de nous.
RÉFLEXOLOGIE CRANIO SACRÉE
Pratique manuelle douce issue de l'ostéopathie crânienne et non intrusive qui s'adresse à tous dédiée à l’écoute du corps.
L’accent est mis sur une amélioration de l’écoulement du liquide céphalo-rachidien (LCR) dans le corps en travaillant sur les zones réflexes liées au système crânio-sacré.
Le contact avec le crâne et le sacrum permet de faire un constat des perturbations énergétiques.
Les séances ont pour effet de «dérouler les tissus du corps», réveillant la mémoire cellulaire, équilibrant le système nerveux et stimulant l’écoulement du liquide céphalo-rachidien.
La RCS permet ainsi de corriger en même temps l’aspect positionnel des pièces osseuses concernées et de restituer la respiration tissulaire dans la zone concernée.
La RCS est efficace sur une variété de dysfonctionnements, souvent causés par un traumatisme émotionnel ou physique.
Elle permet d’atténuer les mécanismes de retenue du corps, de libérer le flux des fluides et de relâcher les tensions de longue date du corps.
INTÉGRATION CORPS MENTAL (3 IN 1 CONCEPT)
Notre corps a une mémoire. Nos stress vécus peuplent notre corps. Nos expériences passées conservées dans nos mémoires peuvent guider nos actions ou réactions dans le temps présent. Des réactions souvent qui nous polluent qui nous embêtent.
Il suffit qu’une émotion, un ressenti similaire à celui du passé traverse notre présent pour réactiver le stress du passé.
A ce moment-là nous réagissons, guidés par le passé plutôt que d’agir comme nous le souhaiterions dans le présent.
Pourquoi telle situation, telle odeur, tel animal... active-t-il en nous un stress important ?
Grâce aux différents protocoles d'Intégration Corps Mental, nous pourrons ensemble, identifier et avoir accès à l’origine de la mise en place de ce processus stressant et nous le dépasserons afin de vous libérer.
Une fois cette distanciation opérée, le corps et le mental seront intégrés et alignés, ainsi une multitude de possibilités de décisions et d’actions nouvelles s’offriront à vous.
RÉFLEXES ARCHAÏQUES PRIMITIFS
Les réflexes archaïques sont des mouvements automatiques, involontaires réalisés à la suite d’une stimulation sensorielle ou motrice.
Ils font partie intégrante de notre système nerveux et sont basés sur des programmes moteurs déterminés génétiquement.
Cependant ce processus d’intégration peut s’interrompre. Des compensations réalisées par le corps se feront, entrainant un surcroit de travail pour certaines parties du corps qui engendrera fatigue, tensions, douleurs, difficultés d’apprentissage, etc.
Plusieurs raisons pour consulter :
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Troubles de la coordination, de la marche, de l'écriture, du langage
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Mauvaises postures / Scoliose et douleurs de dos
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Hypersensibilité auditive, visuelle, tactile
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Manque d’équilibre, mal des transports
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Troubles de l’attention et de concentration
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Difficultés à mémoriser & de compréhension
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Troubles « dys » : Dyslexie, dyspraxie, etc…
PSYCHO BIO ACUPRESSURE (PBA)
La PBA est une technique simple mais très efficace qui consiste à stimuler simultanément la pression plusieurs points d'acupressure.
Elle gère pratiquement toutes les émotions destructrices ou gênantes qui empêchent la personne d'accéder à ses pleines ressources : dépression, anxiété, trac, manque de confiance en soi, hyperémotivité, sommeil difficile,...
Elle aide à atteindre l'équilibre intérieur permettant d'avoir plus de vitalité.
Son champ d'application est très vaste : deuils, divorces, séparations, aide au lâcher prise, troubles alimentaires, confiance en soi, problèmes de peau...
La PBA apporte aussi bien une aide ponctuelle mais aussi durable sur des états émotionnels parfois ancrés profondément dans le mental.
Après quelques séances, vous retrouverez une santé physique et une énergie vitale qui fonctionneront harmonieusement.
Je précise que je ne suis pas certifiée dans cette pratique. Je me suis formée de manière autodidacte.
ACCESS BARS CONSCIOUSNESS
Cette technique travaille sur le nettoyage des mémoires anciennes et des schémas répétitifs.
32 points crâniens pour libérer des limitations dans tous les aspects de la vie que je travaille sur 45 mn selon un protocole précis.
Quels bénéfices pour vous?
la réduction du stress, faire taire le mental, amélioration du sommeil, détente profonde, augmentation de son niveau d'énergie durablement...
Recevoir une séance de bars c'est appuyer sur la touche Reset de votre disque dur pour libérer de l'espace, diminuer fortement votre charge mentale, vous aider à lâcher prise, plonger dans un état détente absolue et vous réénergiser profondément.
La séance se déroule sur 3 temps :
- un échange bienveillant pour faire connaissance,
- suivi de la séance confortablement allongé, généralement yeux fermés car la personne se détend complètement)
- et se termine par le recueil de vos ressentis.
NATUROPATHIE
La naturopathie est classée par l'O.M.S. au 3ème rang des médecines traditionnelles, derrière la Médecine Traditionnelle Chinoise et l'Ayurveda (Médecine Traditionnelle Indienne).
Reconnue "médecine non conventionnelle" par les Instances Communautaires Européennes depuis 1997, l’OMS la reconnaît comme étant «un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses immunitaires de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
La naturopathie apporte des bases fondamentales en hygiène de vie, sur le rôle et le fonctionnement du microbiote, l’équilibre acido-basique, ainsi qu’une approche naturelle pour soutenir son système immunitaire.
Après avoir étudié « le terrain » de la personne, je serai à même de pouvoir le définir et apporter des conseils d’hygiènes de vie personnalisés.
Je précise que je ne suis pas naturopathe.